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Remedios caseros y pastillas naturales para tener una erección duradera

No todo se arregla con químicos y farmacología. Las pastillas azules llamadas Viagra son una esperanza para todos aquellos que padecen disfunción eréctil, pero también existen varios remedios naturales para que la flacidez en el pene quede en el olvido. 

Esas capsulas para prolongar la erección se han usado durante décadas, incluso algún milenio, en culturas tan lejanas como África o China. 

Pastillas de herbolario para erección: opciones más populares 

Si buscas remedios caseros para una erección más fuerte y duradera, lo mejor es que tomes pastillas de herbolario para la erección y que pueden ser útiles para hombres jóvenes y adultos con el fin de solucionar este problema. Se tratan de pastillas para erección masculina naturales.

Una de estas ayudas es la maca, tubérculo originario de Perú y considerado alimento energético que actúa como reguladora hormonal. Se puede tomar diariamente, aunque tiene consecuencias adversas como el resto de remedios caseros.

Otras plantas medicinales que funcionan son Ginkgo biloba gracias a su capacidad de oxigenar, sobre todo, las extremidades, y favorece un buen flujo en los genitales.

Sin olvidarte del ginseng con su poder afrodisíaco que impulsa la testosterona para que se prolongue el endurecimiento del miembro masculino, así como tener a mano creatina o vitamina B12.

L-arginina para la mejora de la función eréctil: uso y dosis

Una de las soluciones como pastillas para erección masculina naturales, recomendadas por expertos, es la arginina que aumenta la erección con cada dosis. Se trata de un aminoácido que aumenta riego sanguíneo para el coito. Además de los frascos, se encuentra en manjares como pollo, soja o nueces y lácteos.

Si sabes cuándo se llevará a cabo el acto, tómate de 2 a 5 gr una hora antes de mantener la relación. De no ser así, sigue con la mínima dosis por la noche hasta ver resultados.

Otro probado eficaz es la L-citrulina ya que aumenta también el riego sanguíneo.

Remedios caseros para la impotencia masculina en el herbolario

Hay frutas y otros productos que te acompañan en este camino para lograr lo deseado. Coge una lista de la compra y apunta con el bolígrafo en un folio en blanco.

  • Aguacates en la mesa. Sí, por tener mucha fibra y potasio, un vasodilatador para relajar los músculos y que tu falo comience a funcionar. Una tostada por la mañana y a comenzar bien el día.
  • Miel y canela. Esta combinación es una solución rápida, o al menos dicta la tradición, para intensificar la líbido. Esta última tiene mucha fama de ser un buen estimulante, sobre todo la de Ceilán.
  • Espinacas. Ya sabes por qué Popeye era feliz… Tiene suficiente magnesio para ayudar tu testosterona, que puedes combinar con alguna ostra para hacerlo más completo.

Una dieta rica en pescado azul disminuye notablemente el riesgo de padecer disfunción eréctil gracias al alto contenido de ácidos grasos poliinsaturados. Apuesta también por salmón o sardinas, que también tienen Omega 3, lo que eleva niveles de dopamina en el cerebro.

Efectos secundarios de estas pastillas naturales para la erección masculina

Hay que tener en cuenta que estos recursos incrementan nerviosismo o, al aumentar flujo de sangre, tener muchos riesgos para las personas hipertensas.

Es uno de los motivos por lo que es recomendable visitar a un especialista antes de automedicarse y no lanzarse a tomar, por ejemplo, arginina sin una consulta previa.

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Asimismo, estos comprimidos o comidas contienen azúcares, por lo que no se recomiendan estos estimulantes naturales a enfermos de diabetes. De hecho, deben evitarlo y preguntar antes a un especialista.

Alternativas y remedios caseros para una erección duradera

Hay más estimulantes naturales si no piensas pasarte por el herbolario. Algunas de ellas son tan simples como dejar el cigarro ya que hay mucho más riesgo de impotencia masculina si fumas.

Igualmente, es importante que te relajes y medites todo lo posible. El estrés es el causante de muchos problemas de salud. Por eso, tata de desconectar del trabajo, haz ejercicios de meditación y habla con psicólogo, a que puede tratar la ansiedad por la que estás atravesando. Sobre todo, los jóvenes con ese tratamiento notarán un feliz desenlace rápidamente.

El aceite de oliva es el oro líquido de España y buena para el corazón, en todos los sentidos. Consume mucho para aguantar en línea el colesterol y la tensión arterial. Muy importante es dormir bien y hacer mucho ejercicio. Es bueno también que visites foros para leer opiniones.

La acupuntura, aunque se está estudiando en esta épica, se dice que tiene resultados positivos por desbloquear la energía y dejar que vaya fluyendo por todo el cuerpo.

Y, por último, una de las cosas que más recomiendan es…hacer mucho el amor. Sí, como lees, ya que los varones que tienen relaciones frecuentes en la cama tienden a superarlo. Más sexo, menos decaimiento. Con ese lema, ten claro que puedes cruzar todas las barreras que obstaculizan esta ruta vital.

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